影响卵巢健康的因素有哪些?

卵巢是女性最重要的器官,它负责制造卵子生育宝宝。卵巢还可以让女性的皮肤光滑所以有些女性在平常的饮食上很注意,然而却不知道日常生活中的3个行为,会在无形中伤害卵巢的健康。




遗传因素


说起遗传因素,患者会回应到:“我妈妈50多岁才绝经呢,姐姐也生了2个孩子,现在也很好,怎么我就不行了呢?”


确实会有这样的情况,但我们要了解,每个受精卵都是不同的个体,基因发生改变也是偶然的选择。


因此对于出现早发的卵巢功能不全更应该完善此项检查,明确或者排除病因。


生活环境及健康因素


良好的生活方式对女性来说非常重要,长期熬夜、睡眠不好的人更容易出现卵巢功能的衰退;而吸烟、腮腺炎、风疹以及严重的化脓性、结核性和淋菌性盆腔炎都有可能会损伤卵巢功能。


心理因素


临床上也常常遇到由于强烈的情绪刺激或长期抑郁焦虑而导致卵巢功能衰退的患者。


比如这样一个小姑娘:20来岁,月经3个月没来,有生育要求。


之前月经基本规律,周期25-26天,在询问病史的时候突然失声痛哭,说连续两月家中有亲人去世,抑郁失眠非常严重。此时,血检提示FSH已超过25IU/L,卵巢功能明显下降。


我们在心疼的同时也告诉小姑娘一定要重视,好在发现还算及时,之后积极治疗,还是可以实现生育的愿望的。


医源性因素


包括化疗、放疗、手术、免疫抑制治疗、子宫动脉栓塞。


手术直接切除双侧卵巢后并不属于卵巢早衰的定义范围,手术后或其它医源性原因可影响卵巢的血运或引起炎症,从而引起卵巢功能损害和永久性卵巢衰竭。


日常作息


熬夜对于女性来讲伤害最严重的就是卵巢,长期熬夜直接耗伤女性经血,暗耗女性精气神,损伤肾气,影响卵巢功能。因为人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛,女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。


久坐,现代办公室女性,上班时间多是处于坐的状态,下班也是以车代步,久坐不动导致“卵巢缺氧”,成为伤害卵巢的重要因素。另外,长期久坐不动,气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通,出现痛经等。建议每天至少活动30分钟。


卵巢是女性器官里面比较娇气的一个,如果说卵巢出现了一些问题,一系列的妇科病会接踵而来,女性一定要注意平时的养生,禁止抽烟酗酒。